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好多东谈主和事，是看长相话语的

且靠健身畅通顺利逆袭的东谈主

不在少数

比如接下来行将出场的这位密斯姐

是 某前卫节目主理东谈主

东谈主称Vivi

IG：@mermaidviviv

如图所示

Vivi除了做事修养过硬

惹火体魄和超高颜值

才是不雅众和网友们的和蔼点

妥妥的加分项

养眼 吸睛的妖魔体魄

前凸后翘的犯规弧线

肤如凝脂 五官细巧

让Vivi东谈主气迅猛飙升

节目收视率当然无需多言

170cm+的高挑体魄

55kg高下浮动的体重

虽说“好女不外百”

但她身上的每寸肉肉齐待对了地点

极度让东谈主羡慕

傲东谈主的36E上围

性感的背沟

如斯好意思好的画面

岂肯不让东谈主心动

细巧的水蛇腰

若有若无的马甲线

别说男生纵情舔屏

就怕密斯姐齐忍不住多看几眼吧

有余上翘的蜜桃臀

修长的好意思腿

丰腴有致 号称一绝的体魄比

完十足全长在了亚洲东谈主的审好意思点上

u1s1

目下女主理的体魄齐这样顶了吗

不外也有一部分粉丝质疑：

“凶这样大，不符合作念主理！”

“这一看即是东谈主工的！”

奴婢酷好心翻看了姐姐的动态发现

擅自里的她

其实亦然个原原本本的健身达东谈主国产精品 自拍偷拍

早在四五年前

上大学时的她

就有了超前的健身塑形矍铄

早早初始健身锻练了

多年来

一直宝石每周4-5练的频率

惊喜的是

韩国的好多妹子多以普拉提为主

而她多以器械为主

瑜伽有氧畅通为辅

在她学习了专科的健身学问后

愈加可爱力量进修

在她的贯通里

思要进修恶果显耀

线条紧实

必要的器械进修不可少

且柔好意思不失力量的弧线是她的最终成见

比起单纯的只作念有氧

以至靠节食减肥是她最不可继承的

除了撸铁

她也会加强普拉提的熟谙

在充分拉伸肌肉的同期

还能削弱心情 开释压力

将我方息争至最好现象

年复一年

无论多忙总能挤时辰练一练

在汗水的浇灌下

密斯姐的肌肉线条日渐有余 紧实

并将体脂率已矣在了中意的水平

刚柔并济的进修样子

也让姐姐的体魄愈加逢迎 养眼

让东谈主没世不忘

率直讲

比较起不健康的骨感好意思东谈主

Vivi的这种紧致有余

流露效劳量感的体魄不仅迷东谈主耐看

还懒散着 满满的 健康活力

毕业后作念了专科的电视台主理东谈主

姐姐愈加证实体魄处理的蹙迫性

对我方的要求也愈加严苛

除了律例的畅通健身外

还养成了健康邃密的饮食习尚

多以清淡自然的食品为主

同期保险养分平衡

从不盲目节食

将“三分锻练 七分吃”的原则贯彻到底

在不少东谈主的眼里

Vivi的走红纯靠运谈

但先天条款再好

后天不够劳苦不好好打磨

照样会失去光彩 被埋没

健身之前的Vivi

体魄也很一般 很横暴

只不外她合理期骗时辰

对我方愈加严格少量辛苦

五年如一日的宝石

换来的远不啻体魄方面的福利

且整个东谈主展现出来的魔力和缓质

让东谈主赏心颜面

职责时的她

优雅大方

暖和甜好意思中搀杂着几分知性好意思

夙昔生存中的她

则偏好粗浅 欢然的失业装

整个东谈主看起来愈加的阳光

元气满满

诚然

姐姐也不是个鄙吝的东谈主

关于好体魄的展示

几乎福利爆点

齐说拿铁女孩很百变

甜辣酷飒均能拿持

这说的不即是Vivi吗

生命在于畅通

不仅仅一句空标语

邃密的健身习尚和健康的饮食习尚

给你带来的平正几乎罪行领略

So

心动不如行径

请紧跟这位“好意思女主理”的脚步

行径起来吧

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